Info Hot Stone Massage

Es handelt sich um eine Steinmassage, eine Behandlungsart, wo Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Massiert wird mit warmen Steinen und den Händen.

Die Hot Stone Massage ist eine sehr alte Therapieform, deren Ursprung bei den Naturvölkern Amerikas und Asiens zu finden ist. Bei dieser Behandlungsmethode werden Körper und Geist wieder in Einklang gebracht. Die Hot Stone Massage ist eine faszinierende Verbindung zwischen Massage, Aromatherapie und Energiebehandlung. Warme Steine gleiten, in Öl getaucht, über den Körper und lösen so hartnäckige Verspannungen, Schmerzpunkte und auch Menstruationsbeschwerden. Man erlebt eine tiefgehende wohltuende Entspannung.

Die Hot Stone Massage wirkt sich nicht nur auf den Körper positiv aus, sondern auch auf das Stimulieren der Chakren. Sie sind Träger unserer Gefühle, Emotionen und Charaktereigenschaften.

***Die Steine verbinden uns mit der Ruhe der Erde und der Weite des Himmels. Sie holen uns zurück zu uns selbst.***

Der Energiekreislauf im Körper ist oft gestört, etwa durch Stress und körperliche Beschwerden. Die Kombination von warmen Steinen mit harmonisierenden Massagetechniken eignet sich besonders gut zur Wiederherstellung des Gleichgewichts von Körper, Geist und Seele. Durch die Hitze wird der Energiekreislauf harmonisiert. Blockaden lösen sich, Energie wird wieder freigesetzt.

Die Hot-Stone-Massage regt die Blutzirkulation an, was zu gesteigerter Zellaktivität und somit vermehrtem Sauerstoff- und Nährstoffaustausch führt. Der Körper wird darüber hinaus von Schlacken und Giftstoffen befreit. Der venöse Abfluss wird verstärkt, das Lymphsystem wird aktiviert – eine Wohltat etwa für schwere Beine. Die Hot-Stone-Massage wirkt zudem positiv auf die Psyche und sorgt so für körperliche, geistige und seelische Harmonie.

Sie fühlen sich nach der Hot-Stone-Massage wie frisch aufgetankt!

Wie wirkt die Hot Stone Massage:

– Entspannung durch die wohlige Wärme
– Erhöhung der Durchblutung und damit auch Abtransport von Schlacken
– Verstärkung des Lymphflusses (Verbesserung des Immunsystems)
– Erhöhung des Gewebestoffwechsels
– Lösen von Muskelverspannungen(Rückenschmerzen, Muskelkater, Sportverletzungen)
– Sehr gute Wirkung bei Streß, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Verdauungs-
problemen, Menstruationsbeschwerden und Kreislaufproblemen
– die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und es tritt ein behagliches Wohlgefühl ein
– Die Chakren (Energiespiralen) werden aktiviert, reguliert und die Meridiane in Fluss gebracht

Kontraindikationen:

• Fieberhafte Infektionskrankheitet
• Hauterkrankungen (Ekzeme, Neurodermitis im Schub)
• Diabetes (Empfindungsstörungen)
• Venenentzündungen
• Krebserkrankungen (Metastasen)
• Schwangerschaft
• Herzerkrankungen (Belastung ist zu gross)